Злаки, крупы, молоко Индивидуальный:
Скорпион
Знак прирожденного психолога и аналитика. Самый сильный и решительный знак Зодиака. Но очень восприимчив к инфекции. Включение в ежедневный рацион стакана воды с медом и яблочным уксусом благоприятно скажется на общем самочувствии. Недостаток калия в крови может привести к болезням сердца, поэтому он для СКОРПИОНОВ так важен. Для повышения защитных сил крови ему необходимо соблюдать умеренность в еде и питье, минимум спиртных напитков, жирной и острой пищи. Необходимы продукты, содержащие сульфат натрия и железо, а также витамины В, С, Е.
Рекомендации: Избегать жирной и острой пищи, обильного употребления жидкости. В ежедневном рационе должны присутствовать злаки и крупы, особенно гречневая. Для улучшения кроветворения необходимы говяжья печень и молоко. Чай лучше лекарственный - из спорыша, крапивы. В еду рекомендуется добавлять чеснок, шалфей, розмарин.
Общий:
Стихия Воды
Рак, Скорпион, Рыбы
Излишне эмоциональны, пессимистичны и очень ранимы, а поэтому нуждаются в "витамине оптимизма". Оказывается, есть такой, и содержится он, например, в бананах. Эти экзотические плоды добавляют водным представителям живости, подвижности, стойкости перед лицом бытовых невзгод. Эти же фрукты защищают, по утверждению астрологов, от сглаза и порчи. Финики и манго тоже незаменимый для "водяных" источник жизненной силы. Среди овощей лучшими друзьями водяных знаков являются свежие огурцы и кабачки, выводящие шлаки и способствующие выделению в нормальных количествах желудочного сока, а с этим у этих знаков бывают проблемы. Устрицы, морские гребешки - деликатесы, которые представители водных знаков могут и должны употреблять как можно чаще. Представители водной стихии постоянно мерзнут. Для решения этой проблемы нужно систематически употреблять красное вино - разумеется, в разумных дозах. Хорошее красное вино - ценнейший продукт, который, правда, стоит дорого, но зато, без сомнения, является лучшим средством согреть человека, заставить кровь веселее бежать по жилам. Еще лучше принимать это лекарство в горячем виде: глинтвейн с добавлением цедры, корицы, гвоздики и меда - чудодейственное средство.
|
